Ogni giorno ci fermiamo di fronte a delle cose che sono di una così
piccola banalità che non meriterebbero nemmeno di essere prese in
considerazione, così altre volte sognamo di fare delle imprese, sognamo
di fare delle cose impossibili, le sognamo ma siamo così deboli che il
nostro sogno svanisce come niente e così ci perdiamo nella quotidianità e
moriremo nel tempo senza che dentro di noi nessuna fiamma resti accesa.
Quante volte ci siamo detti “è impossibile, non ce la farò mai”? Troppe
volte.
E’ arrivato il momento di iniziare a pensare in modo diverso, è
arrivato il momento di iniziare a ripeterci che ce la possiamo fare, è
arrivato il momento di iniziare a pensare che le cose impossibili non
esistono.
L'Ebook è basato su 3 chiavi principali:
- Motivazione
- Preparazione
- Progressione
Si rivolge a chi vuole stare in forma e in salute ma non è ossessionato dal fitness, ideale per conciliare l'esercizio fisico con gli impegni di tutti i giorni, quindi divertirsi, ma nello stesso tempo mettersi in forma, con un programma che ti guidi gradualmente verso questo obiettivo... Preparati a Nuotare.
Ecco quindi la struttura dell'Ebook:
- Prepare la Sfida
- Iniziare a Nuotare
- Stretching e Rilassamento
- Nuoto, una nuova abitudine
- Allenamento di nuoto
- Proseguire senza mollare
- Beneficiare del lavoro fatto
- Trovare la sintonia e il ritmo
- Migliorare la tecnica
- Mantenere il progresso
- Concentrarsi per la sfida finale
- Mettere in pratica tutto il duro lavoro
Vedrai, sarà uno straordinario cammino che faremo insieme.
Bene, ci vediamo dall'altra parte.
Ti aspettiamo per nuotare insieme!!!
Nuotiamo Insieme Staff
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